Tussen Black Friday (28.11) en Kerstdag rekent Bpost bij elk pakje een toeslag van 1 EURO.
We zijn jammer genoeg genoodzaakt om deze Bpost tax door te rekenen.
Welkom bij VIDA
Bij VIDA kan je als kind, jongere, volwassene, gezin of professional terecht voor brede leefstijlbegeleiding. Als Blue Zones-geïnspireerd leefstijlcentrum kijken we naast voeding, ook naar beweging, (slaap)rust en herstel, stress en veerkracht, zelfzorg en verbinding.
Binnen dat brede verhaal heeft VIDA een bijzondere expertise in moeilijk eetgedrag en ARFID. Daarnaast kan je bij VIDA terecht voor begeleiding bij glutenintolerantie, en plantaardig(er) eten. Voor jongeren en volwassenen vanaf 16 jaar kunnen we je lichaamssamenstelling bepalen met behulp van een BIVA-meting en, indien passend, EQ3 vervangmaaltijden deel uitmaken van een breder begeleidingstraject rond gezond gewicht.
VIDA biedt daarnaast ook lichaamsgerichte therapie, zoals brainspotting en therapeutische massages, waaronder aromatherapie, holistic pulsing en kindermassage. Ook voor schrijftherapie kan je bij VIDA terecht.
In onze Loma Linda, dé community- en inspiratieplek binnen VIDA, vinden regelmatig workshops en vormingen plaats, zoals de reeks creatieve workshops of de schrijfgroep Spiegelschrijven. Meer info vind je hieronder of via deze link.
In de webshop vind je educatieve tools voor kinderen, ouders en professionals om spelenderwijs te leren proeven.
Creatieve workshops
Verbinden en creatief bezig zijn
In deze creatieve workshops krijg je, onder de warme begeleiding van auteur, creatief- en massagetherapeut Myriam Roelandt, ruimte om je creativiteit te laten stromen. Steenschilderen, kleien, lettertekenen, geurkaarsen maken of een workshop rond kerstkaarten en -versiering... er is voor ieder wat wils!
Prijs:
- 45 EUR per deelnemer
- 60 EUR als ouder-kind duo (alle materialen inbegrepen)
Meer info en inschrijven via onderstaande knop.
Meer info
Therapeutische massage
Zachte aanraking, volledig afgestemd op jou
Bij VIDA bieden we verschillende massages aan:
1. Een ontspannende massage (of ontspanningsmassage) is een zachte vorm van massage die gericht is op het verminderen van stress en het tot rust brengen van zowel lichaam als geest. In tegenstelling tot therapeutische lichaamsmassages, waarbij vaak diepere druk wordt gebruikt op specifieke knopen, focust een ontspanningsmassage op een aangename en rustgevende behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van etherische olie, de massage met aromatherapie.
2. Een andere vorm van ontspanningsmassage is Holistic Pulsing. Het is een zachte, lichaamsgerichte methode waarbij het lichaam via trage, ritmische wiegende bewegingen wordt uitgenodigd om te ontspannen. Deze bewegingen werken diep in op het zenuwstelsel en kunnen helpen om spanning, stress en vastgehouden emoties los te laten.
3. Voor kinderen, ouders en leerkrachten bieden we ook kindermassage aan. Kindermassage is een zachte massagevorm die specifiek is afgestemd op de behoeften en gevoeligheid van kinderen. Anders dan bij volwassenen ligt de focus vooral op ontspanning, lichaamsbewustzijn en het verwerken van prikkels.
Prijs voor een therapeutische massage: 70 EUR
Voor deze begeleiding kan je Myriam terecht.